徳島マラソン 10年3月日記
カテゴリー:季節の風景
徳島マラソンまであと1ヶ月あまり、今年初めての参加です。
国道などでもランナーの姿をよく見かけます。
フルマラソンは練習を積まなければいきなり・・・
という訳にはいきません。練習を重ね走っただけの力です。
・・・とは思っているものの、かなりの練習不足で少々焦り気味です。
大会まであと何日、日曜日はあと何回と数える日々です。
4時間の目標が4時間30分になり、5時間に・・・
しまいには何とかゴールができればと、目標を下げていきます。
フルマラソンはよく人生にもたとえられますが・・・。
10年2月
カテゴリー:元気な仲間たち
ありがとう
初めまして。
1月からエムズの一員となりました村端と申します。
よろしくお願いします。
先日久々に妻と買い物に出かけました。
日々仕事と家事に忙しい中、支えてくれている妻に感謝しつつ、
新しい環境の中でいろいろな人への感謝の心を持って
仕事をしていかなければいけないと新ためて思い直す一日でした。
僕は「ありがとう」という言葉が大好きです。
若い時は気にしない言葉だったけど、今はたくさんの
「ありがとう」に支えられて生きています。
健康でいられる事、美味しくご飯が食べれる事、仕事に行ける事、
いろんな人との出会い。その出会いの中から
たくさんの思い出、心から「ありがとう」と思えます。
いろいろな大きさの「ありがとう」があるけれど
ほんの小さな「ありがとう」も自分にとって「しあわせ」と感じ
その「ありがとう」を少しずつ、いろんな人に
発信していけたらと思っています。
Q. 浄化槽のモーターについて?
カテゴリー:おしえて?
浄化槽の横にブ~ンと回っている機械が止まったのですが、
この機械は何をつけてもいいのですか? 田中孝子様より
この機械の名称はエアーポンプと言います。
ポンプに異常が生じると悪臭や水質の汚濁の一因になります。
エアーポンプの役目は浄化槽内にいる好気性微生物に空気を
送り生息を助けることです。
送る量が多すぎても少なすぎても微生物の死滅などの悪影響を及ぼします。
異なった風量のエアーポンプを使用した場合、
エアーポンプ及び浄化槽に悪影響がでる恐れがあります。
浄化槽に合った機械を付けてください。
Q. 粘着テープの汚れ
カテゴリー:おしえて?
床に貼っていた粘着テープのネバネバ汚れが取れません。
きれいに落とす方法はありませんか? 赤滝照子様より
塗料用シンナーで落ちますが布とか紙などが残っている場合、
ホームセンターなどで売っている「シールはがし」(スプレー状)
などを使えばきれいにネバネバ汚れが落ちます。
※場所によっては表面を傷めてしまう場合があります。
注意書きをよく読んでご使用ください。

