08年9月25日 朝の頑張り
カテゴリー:修ちゃん日記
８月に珠洲トライアスロンが終わってからは練習のほうも
のんびりとしてきました。来年のレースまで１年もあると
思えば気持ちも楽なほうへ引っ張られます。
こんなときに引き続きトレーニングを続けていけば来年に
はずっと成績もよくなるだろうな・・とわかっていながら
毎年のごとくです。
今朝は頑張って早起きをして６キロを走ってきました。
最近、朝５時は部屋から窓越に外を見ればまだうす暗い
のでふとんから段々と抜け出せなくなります。もう少し、
もう少し・・とふとんの中でいるとすぐ１０分２０分と時
間が過ぎてしまいます。
少し肌寒い感じの朝、外に出てみれば気持ちもシャン・・
とします。でも、走り始めは体が重いものです。
小刻みな足取りで一歩二歩三歩・・と段々と走り体が温ま
ってくれば調子も出てきます。
朝の風はとても気持ちのいいものです。
朝のランニングには愛犬キヨシがいつも一緒です。
スタートから１キロぐらいはオシッコで大変です。
５メートルいけば止まり１０メートルいけば急に止まりで
そんなことの繰り返しです。
でも、キヨシもスッキリすれば耳を立てて気持ちよく走り
続けます。
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