09年7月19日 日和佐トライアスロン
カテゴリー:修ちゃん日記
今日は日和佐トライアスロン大会。
夏の楽しみの一つですが私は膝を痛めて棄権しました。
こんな体験は初めてです。
アスリート仲間の応援にやってきましたが無念な想いです。
頑張れ！と言いながら淋しい思いです。
今大会は力を入れていました。
昨年は少し練習をして５００人中１８５位でした。
今年は１００位以内を目指して春先から練習をしていましたが
ランニングのスピード練習を、山の下り道でしたのが間違いの元でした。
そんな練習を３日ほどしてから右ひざが痛くなりそれからは座っても
ジンジンするほどで整体・整骨院通いでした。
やっと最近は楽になりこれもいい教訓です。
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